جدول السعرات الحرارية وسجل الاستهلاك اليومي: متتبع شامل للسعرات الحرارية
جدول السعرات الحرارية وسجل الاستهلاك اليومي هو تطبيق Android يساعدك على تتبع استهلاك السعرات الحرارية اليومي الخاص بك. تم تصميم هذا التطبيق لتلبية احتياجات صحتك ولياقتك، حيث يوفر لك متتبعًا شاملاً للسعرات الحرارية يساعدك على مراقبة استهلاكك للطاقة.
يوفر التطبيق جدول سعرات حرارية مدمج يحتوي على بيانات لأكثر من 1,000 طعام، بما في ذلك سعراته الحرارية ودهونه وكربوهيدراته. يمكنك أيضًا توسيع وتعديل والبحث في قاعدة بيانات جدول السعرات الحرارية. هذه الميزة تساعد بشكل كبير أولئك الذين يرغبون في تتبع استهلاكهم اليومي للسعرات الحرارية.
بالإضافة إلى متتبع السعرات الحرارية، يحتوي التطبيق أيضًا على حاسبة كتلة الجسم (BMI). تساعدك هذه الميزة على حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك بناءً على طولك ووزنك، مما يفيد في مراقبة صحتك العامة. علاوة على ذلك، يوفر التطبيق معلومات إحصائية وقدرة على رسم الرسوم البيانية، مما يمنحك نظرة واضحة على تقدمك مع مرور الوقت.
بشكل عام، جدول السعرات الحرارية وسجل الاستهلاك اليومي هو تطبيق ممتاز لأولئك الذين يرغبون في تتبع استهلاكهم اليومي للسعرات الحرارية ومراقبة صحتهم ولياقتهم العامة. إنه سهل الاستخدام ويوفر معلومات دقيقة يمكن أن تساعدك في تحقيق أهدافك الصحية.
